आज के समय में कई लोगों के दांत टेढ़े-मेढ़े होते हैं, या फिर कई लोगों के जनम से ही दातों में टेढ़ेपन की समस्या मौजूद होती है। दरअसल, ब्रेसेस का इस्तेमाल इन्ही टेढ़े मेढ़े दातों को सीधा करने के लिए किया जाता है। आम तौर पर, ब्रेसेस को लगाने के बाद व्यक्ति की लुक पहले से ज्यादा एन्हांस होती है और उनकी शख्सियत भी अच्छी होती है। आम तौर पर अपने टेढ़े-मेढ़े दाँतों पर ब्रेसेस लगवाना काफी ज्यादा महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि अक्सर टेढ़े-मेढ़े दांतों की समस्या के कारण खाने के कण दांतों में फंस जाते हैं। और अगर इन की साफ़- सफ़ाई पर सही तरीके से ध्यान न दिया जाये तो, इससे कैविटी जैसी गंभीर समस्या का खतरा बढ़ जाता है। इसके इलावा, इस की वजह से गम डिजीज, मसूड़ों से खूना आना और अन्य समस्याओँ का खतरा भी काफी ज्यादा बढ़ सकता है। आपको बता दें, कि दांतों में ब्रेसेस लगवाने से कई तरह के फायदे मिलते हैं, जैसे कि दांत बिल्कुल सीधे हो जाते हैं और दांतों से जुड़ी किसी भी तरह की समस्या का जोखिम कम हो जाता है। हालाँकि, आपको इसके बारे में बता दें कि दांतों में ब्रेसेस लगवने के बाद आपको कुछ ख़ास तरीके के कामों से अपना बचाव करना होगा। तो आइये इस लेख के माध्यम से इसके डॉक्टर से इसके बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं। 

दांतों में ब्रेसेस लगवाने के बाद क्या नहीं करना चाहिए 

1. स्टिकी फूड न खाएं

आम तौर पर, अपने दांतों में ब्रेसेस लगाने के बाद इस बात का विशेष रूप से ध्यान रखें कि आप इस दौरान स्टिकी फूड खाने से अपना बचाव करें, मतलब कि दांतों में चिपकने वाले खाने को न खाएं। डॉक्टर इसकी ज्यादातर सिफारिश इसलिए करते हैं, क्योंकि स्टिकी फूड्स ब्रेसेस में फंस सकते हैं। आम तौर पर, जिन को निकालना काफी ज्यादा मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा इस दौरान च्यूइंगम, क्रंची खाद्य पदार्थ का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह पदार्थ दांतों की सेहत के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं होते हैं। दरअसल अगर किसी स्थिति में इन पदार्थों के कण दातों में फंस जाएं, तो इसकी वजह से मसूड़ों से जुडी समस्यायों का ख़तरा भी काफी ज्यादा बढ़ सकता है। 

2. दांतों से बोतले न खोलें

हालांकि, आपको कभी भी अपने दांतों से बोतल को खोलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, और इसके साथ ही किसी तरह की तार या बैग की चेन को भी अपने दांतों से नहीं खोलना चाहिए। क्योंकि इसकी वजह से आपके दांत कमजोर हो सकते हैं। दरअसल, अगर आपके दांतों में ब्रेसेस लगे हैं, तो इस तरह की स्थिति में दांत अपनी कमजोर अवस्था में होते हैं, तो जरूरी है, इस दौरान आप अपने दांतों को औजार की तरह इस्तेमाल न करें। ऐसा करने से दांतों में से ब्रेसेस निकल सकते हैं।

3. कार्बोनेटेड ड्रिंक्स न पिएं

दरअसल, दांतों में ब्रेसेस लगाने के बाद, आपको कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का सेवन बिलकुल भी नहीं करना नहीं करना चाहिए। हालांकि, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का सेवन करना कभी-कभी ठीक होता है, पर इस को रोजाना पीना दांतों की सेहत के लिए काफी ज्यादा हानिकारक सिद्ध हो सकता है। इसकी वजह से दांत काफी ज्यादा कमजोर हो सकते हैं और यह समय से पहले टूट सकते हैं। 

निष्कर्ष : 

ब्रेसेस का इस्तेमाल टेढ़े-मेढ़े दांतों को सीधा करने के लिए किया जाता है, जिससे व्यक्ति के रूप और व्यक्तित्व में निखार आता है। दांतों पर ब्रेसेस लगवाने के बाद आपको बहुत सावधानी बरतनी चाहिए, जैसे कि इस दौरान चिपचिपा खाना बिल्कुल न खाएं, बोतल को दांतों से न खोलें और कार्बोनेटेड पेय पदार्थों का सेवन भी न करें। ऐसा करने से आपके दांत काफी कमजोर हो सकते हैं और समय से पहले टूट सकते हैं। अगर आप इसके बारे में और जानना चाहते हैं और अपने दांतों में ये ब्रेसेस लगवाना चाहते हैं, तो आप आज ही लुधियाना डेंटल सेंटर में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इस के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।