अकसर आपने या हमने देखा होगा की हमारे बीच कुछ ऐसे लोग होते है, जो बहुत ज्यादा गुटखे और अन्य दांतों को ख़राब करने वाले नशीली चीजों का सेवन करते है जिसके चलते उनके दांत बहुत जल्दी ख़राब हो जाते है या फिर दांतों में कीटाणु लगने की समस्या नज़र आने लगती है। इसके अलावा ख़राब हो चुके दांतों को कैसे ठीक किया जा सकता है, वो भी घरेलु उपायों की मदद से इसके बारे में आज के लेख में चर्चा करेंगे;
दांतों में किसी भी तरह की समस्या कैसे आती है !
- जब व्यक्ति गुटखा, सिगरेट और अन्य नशीली चीजों का हद से ज्यादा इस्तेमाल करता है तो उसके दांत ख़राब हो जाते है।
- वही जब खाने में दांतों को ख़राब करने वाली चीजों का इस्तेमाल किया जाता है तब भी व्यक्ति के दांत ख़राब नज़र आने लगते है।
- दांतों की नियमित रूप से सफाई न करने की वजह से भी दांतो की चमक हमेशा के लिए चली जाती है।
- मीठी चीजों का हद से ज्यादा इस्तेमाल करने की वजह से भी दांतो में तरह-तरह की खराबी नज़र आने लगती है।
यदि आप उपरोक्त बातों को ध्यान में नहीं रख रहें जिसकी वजह से आपके दांतो में कीटाणु लग गए है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में रूट कैनाल ट्रीटमेंट का चयन करना चाहिए।
कौन-से घरेलु उपाय दांतों की चमक को लाएंगे वापिस ?
यदि आप हद से ज्यादा गुटखा खाते है और सिगरेट का सेवन करते है तो इसके लिए आपको निम्न घरेलु उपायों को आजमाना है ;
- गुटखे का सेवन करने की वजह से अगर आपके दांत पीले पड़ गए है तो इससे बचाव के लिए आपको हल्दी में सरसों का तेल और नमक मिलाकर दांतों पर ब्रश की तरह इस्तेमाल करना है। वही ऐसा करने से आप कुछ ही दिनों में देखेंगे की आपके दांतों का पीलापन साफ हो चूका है और आपके दांतों में मजबूती भी आ चुकी है।
- दांतों को पीलेपन से बचाने के लिए आपको बेकिंग सोडे का इस्तेमाल करना है। वही इसके इस्तेमाल करने की बात करें तो ब्रश करने के बाद बेकिंग सोडा थोड़ा सा लेकर दांतों पर रगड़े ऐसा करने से आपके दांत साफ हो जाएंगे।
- रोजाना गाजर को खाए क्युकी कच्चे फल और सब्जियां हमारे दांतों की मजबूती के लिए काफी सहायक मानी जाती है, वही अगर आप गाजर का रोजाना सेवन करते है तो गाजर में मौजूद रेशे आपके दांतों की सफाई अच्छे से करने में आपकी मदद करते है।
इन उपायों को अपनाना चाहिए या नहीं इसके बारे में जानने के लिए एक बार लुधियाना में बेस्ट डेंटिस्ट का चयन करना चाहिए।
दांतों के लिए बेस्ट डेंटल क्लिनिक या सेंटर !
अगर आप अपने पीले दांतो की वजह से काफी परेशान है तो उपरोक्त उपायों को अपनाएं और साथ ही आपको दांतों के बचाव के लिए गुटखे के सेवन पर भी रोक लगा देना चाहिए, ताकि आपके दांतों से पीले पन की समस्या ख़त्म हो सके। वही इन घरेलु उपायों का आपके दांतों पर कोई असर नहीं हो रहा है तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना डेंटल सेंटर का चयन करना चाहिए।